Metz Handball est heureux d’annoncer la signature de la jeune pivot internationale française Lilou Pintat, qui rejoindra la Moselle pour deux saisons à partir de juillet 2025.
Âgée de 21 ans et élue révélation de l’année 2025 en Ligue Butagaz Énergie, Lilou Pintat arrive en provenance de la JDA Dijon Handball, où elle s’est imposée comme l’un des profils les plus enthousiasmants du championnat. Née à Saint-Dizier et originaire de Froncles, elle a connu une progression fulgurante : Nationale 1 à 16 ans, premier contrat professionnel à 18 ans, une finale de Coupe de France en mai 2024, et plus récemment une médaille de bronze en EHF European League en 2025 avec la JDA Dijon.
L’été 2024 a marqué un tournant dans sa jeune carrière : elle est devenue championne du monde U20, tout en étant sacrée meilleure pivot du tournoi et meilleure joueuse de la finale, des distinctions qui ont confirmé son statut de talent majeur du handball français. Ses performances lui ont ouvert les portes des Bleues, avec une première sélection en Equipe de France A en février 2025, précédée d’une participation au dernier rassemblement d’octobre lors des qualifications à l’EHF EURO 2026.
À Metz, Lilou s’inscrira dans la continuité d’un projet exigeant, avec l’ambition de franchir un nouveau cap sur la scène nationale et européenne.
« C’est une grande fierté de m’engager pour les deux prochaines saisons avec Metz. Rejoindre un club aussi structuré, reconnu pour son professionnalisme et son niveau d’exigence, représente une étape importante dans ma carrière. Je suis heureuse de pouvoir m’inscrire dans cette dynamique ambitieuse et de contribuer au projet porté par l’ensemble du club. L’échange avec Thierry et Manu s’est très bien passé, ils ont été très clairs sur leurs attentes, sur la vision du club et sur le rôle qu’ils me voyaient tenir. J’ai senti que c’était un endroit où je pourrais vraiment performer et progresser. Plusieurs éléments ont guidé ma décision. Le projet sportif d’abord, clairement défini, ambitieux et aligné avec mes propres aspirations. L’expertise du club ensuite, construite sur des années de haut niveau, avec un encadrement reconnu pour sa maîtrise et sa rigueur. Rejoindre Metz, c’est intégrer un club qui regarde loin et c’est exactement ce dont j’ai besoin aujourd’hui pour franchir un cap. Je connais déjà certaines joueuses de l’Équipe de France : ce sont de très grandes joueuses, et le fait de les retrouver à Metz a clairement compté. C’est toujours rassurant d’arriver dans un club où tu connais déjà des joueuses de ce niveau. Pour les supporters messins : votre engagement et votre fidélité sont largement reconnus dans le monde du handball. J’ai hâte de vous rencontrer, de partager des moments forts aux Arènes et de contribuer, avec l’équipe, à écrire la suite de l’histoire du club. Merci pour votre soutien et votre confiance. À très bientôt. » Lilou Pintat, future pivot de Metz Handball.
« Je suis très heureux de l’arrivée de Lilou Pintat, pivot internationale française, qui j’en suis sur va énormément apprendre et progresser aux côtés de Manu et Sarah. Je tiens également très heureux pour Anne-Emmanuelle Augustine, qui mérite d’avoir plus de temps de jeu. Nous lui souhaitons de trouver un club qui puisse répondre à ses aspirations. » Thierry Weizman – Président Metz Handball
«C’est avec beaucoup de plaisir que nous officialisons l’arrivée de Lilou Pintat à Metz Handball. Elle représente tout ce que nous aimons construire ici : une jeune joueuse ambitieuse, avec un potentiel important et donc une marge de progression réelle. Son énergie, sa volonté d’apprendre et sa capacité à s’inscrire dans le collectif font d’elle un profil qui correspond pleinement au projet du club. Nous sommes impatients de l’accompagner dans cette nouvelle étape de sa carrière et de la voir évoluer sous les couleurs messines. » Emmanuel Mayonnade – Entraîneur Metz Handball
